乳汁分泌多少由哪些因素决定的呢?

      对于很多妈妈们一直困扰的问题就是在出生宝宝之后,乳汁一直不够吃,导致宝宝可能会直接奶粉喂养或者是混合喂养,其实这样都是非常不方便的,同时对于孩子抵抗力也没有任何的好处,对于这样的情况,很多妈妈也会想尽各种各样的办法。尝试能够让孩子一直保持母乳喂养,其实如果想要多分泌乳汁,那么就应该了解乳汁的分泌是由哪些因素决定的。
 
乳汁分泌多少由哪些因素决定的呢?
 
      首先就是心情,心情的变化其实对于乳汁影响是非常多的,如果心情郁闷或者是特别生气,一时的情绪可能导致奶水立马停止,也就是不再分泌。其实这样的情况如果能够保持心情舒畅,那么乳汁自然而然也会恢复过来,当然心情好也有助于身体的恢复。
 
      还有一个原因就是涉水量,如果是水分摄入不足,那么奶水不可能有任何的摄入,因为他也和体内喝的水也是有关的。但是也并不是说每天要大量的喝水,这样的话可能会导致腹胀,对于身体没有任何的好处,并且在分泌乳汁的时候也可以用热毛巾敷乳房部分,这样的话它能够促进乳汁的分泌。在喝水的时候要尽量的饮用温水,如果喝凉水的话可能会导致宝宝拉肚子,这些情况都是有可能的。所以对于乳汁的分泌应该从多方面来衡量,并不是说单纯的某一个因素就能够促进乳汁的分泌。